現在66キロ、マイナス8キロ最近では食べたい物を食べても次の朝には体重が戻ります 1日2食生活も当たり前になり空腹感も無いですほんじつは、朝10時にセブンイレブンのサンドイッチ 午後3時に生姜焼き弁当と唐揚げ君野菜ジュース、お酒はきょうは、やめと…
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