今朝67.5キロ AM7.30起床 空腹感無し 体調良く 寝覚め良く 快便 ^_^ 朝食10時 サンドイッチとコーヒー 夕食14.40分 セブンイレブンおにぎり二個お茶 昨日より0.5キロマイナス 夜打ち合わせあり食事に誘われるか心配 今のカロリーネットによると サンドイッチ…